PNL
Championne de la communication et thérapie brève, la PNL nous aide à se comprendre personnellement, à développer des comportements de réussite en nous apprenant à mobiliser nos ressources et à utiliser nos sens.
-  Burn out

Le burn-out émotionnel, qu’est-ce que c’est ?
Nous devons souvent concilier priorités, obligations, plaisirs, contraintes, réussite tout en se fixant des objectifs professionnels et familiaux souvent exigeants.…
Lire la suite » -  Stress

Mesurer le stress et opter pour le mieux être
Mesurer le stress est devenu un objectif réel. La mesure QPM© est un outil et un procédé permettant justement de mesurer
Lire la suite » -  Avoir une belle peau

L’impact du stress sur notre belle peau
Notre peau est soumise aux aléas de la vie! Elle exprime nos émotions, le stress a aussi un impact sur…
Lire la suite » -  Minceur

PNL et perte de poids
Vous succombez souvent « à la tentation » de grignotages intempestifs, ils vous font prendre du poids ? PNL et…
Lire la suite » -  Minceur

Etre mince une histoire de tempérament ?
Etre mince attire les femmes mais aussi les hommes. Nous aimerions devenir plus maigres car nous souhaitons paraître plus attrayant(e)s
Lire la suite » -  Anxiété

La relaxation par les couleurs contre l’anxiété
Des séances de relaxation par les couleurs ou lumière colorée pour tous permettent de se « ressourcer d’un point de…
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