Pilate
Le Pilates est une discipline créée pendant la première guerre mondiale par Joseph Pilates. A l’origine il avait créé cette méthode pour faire la rééducation physique des soldats blessés et immobilisés.
- Stress
Le stress émotionnel : agir sur lui grâce aux huiles essentielles
Découvrez les 3 huiles essentielles pour diminuer son stress émotionnel !
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Retrouver confiance par une meilleure vitalité relationnelle
Le secret de la confiance en soi réside dans une connaissance de « qui je suis ». L’être humain est…
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Fatigue et stress : des fléaux souvent associés
La fatigue regroupe un ensemble de manifestation ayant diverses origines. Un précieux soutien avec l’âme des plantes, soit les huiles…
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Le stress : son origine et ses conséquences
Depuis toujours, les humains ont tenté d’éradiquer la peur de souffrir par le rêve de baigner continuellement dans le bien-être.…
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Perte de poids : gérer ses pulsions alimentaires par les huiles essentielles
Les huiles essentielles pour mincir et les huiles… essentielles ! Savez-vous que la pulsion est utile pour le cerveau, elle…
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Comment combattre le stress naturellement ?
Les huiles essentielles pour prendre soin de soi… c’est essentiel !
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3 astuces pour décongestionner la fatigue des yeux.
Un « palming » est l’apposition des mains recouvrant nos yeux. Ce geste associé à certaines huiles essentielles ciblées fait…
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Si chaque histoire est unique, chaque burn-out l’est aussi.
Mon burn-out est survenu alors que je venais de réaliser mes rêves traditionnels de petite fille, voici mon témoignage.
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Eviter le burn-out avec les huiles essentielles et l’analyse transactionnelle
Pour éviter le burn-out et ses blessures affectives en-dehors des huiles essentielles, je propose également un travail sur soi grâce…
Lire la suite » - Avoir une belle peau
QUELS ALIMENTS POUR UNE BELLE PEAU ?
Nourrir sa peau de l’extérieur, avec des crèmes, c’est bien, mais la nourrir aussi de l’intérieur, c’est mieux ! On…
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