Pilate
Le Pilates est une discipline créée pendant la première guerre mondiale par Joseph Pilates. A l’origine il avait créé cette méthode pour faire la rééducation physique des soldats blessés et immobilisés.
- Avoir une belle peau
Masque aux huiles essentielles pour avoir une belle peau
Protocole de soin pour notre peau grâce aux huiles essentielles et à quelques ingrédients que nous trouvons tous dans notre…
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Huiles essentielles et huiles végétales, je vous ai dans la peau !
Les huiles essentielles et huiles végétales aident notre peau à se régénérer efficacement. Avec ces extraits de la nature
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Quand les aigreurs d’estomac sont des aigreurs d’émotions
Quand les aigreurs d’estomac sont des aigreurs d’émotions : Huiles essentielles de Basilic, Camomille noble, Citron, Coriandre, Menthe poivrée dans…
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Mincir en ciblant la raison émotionnelle de la prise de poids
Quand perte de poids et d’estime de soi sont étroitement liés…
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MINCIR AVEC LA CHRONONUTRITION
La Chrononutrition est une façon de s’alimenter qui consiste à manger différents types d’aliments en fonction des moments de la…
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Mincir avec le régime paléo ?
Le modèle alimentaire paléolithique aussi appelé régime paléo, fait partie des derniers régimes à la mode, surtout auprès de certains
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Le régime hyperprotéiné pour perdre du poids
Le régime hyperprotéiné est un régime minceur très en vogue. Ils consistent à augmenter les apports en protéines au détriment…
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Anxiété, quand tu nous tiens, comment te lâcher ?
L'art-thérapie permet de passer de la frayeur de ses zones d’ombre à une voie agréable pour le cœur.
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6 Huiles essentielles pour apaiser l’anxiété de la grossesse
Il serait dommage de se priver des huiles essentielles durant la grossesse sous prétexte qu’elles sont puissantes, on vous donne…
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4 Huiles essentielles pour apaiser l’anxiété de l’enfance
Quand les blessures passées se télescopent au présent, que l’émotion nous submerge indéfiniment, c’est que l’enfant que l’on était, souvent…
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