Giovanna Follmi
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Dans nos sociétés contemporaines tournées vers la performance et la compétition, le stress est de plus en plus présent dans…
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Se libérer du manque de confiance en soi avec la Sophrologie
Confiance en soi et sophrologie sont liés. En effet, le manque de confiance en soi est l’une des raisons principales…
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Comment soulager le mal de dos avec la Sophrologie ?
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Troubles digestifs : les apports de la Sophrologie
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La sophrologie pour accompagner un burn out professionnel
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Le sommeil et la sophrologie
Comment lutter efficacement contre les troubles du sommeil avec la sophrologie ?
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