Développement personnel

Accompagnement au changement : une aide pour un retour à soi et une libération émotionnelle

L’accompagnement au changement pour retrouver la confiance en soi

Vous manquez de confiance en vous, vous avez une basse estime de vous-mêmeet vous avez l‘impression de mal faire, que les autres font toujours mieux que vous… c’est bien simple vous passez votre temps à vous comparer avec un résultat toujours pessimiste en ce qui vous concerne. Vous tournez dans ce cercle vicieux dans lequel vous réactivez ce sentiment dans vos pensées quotidiennes. Et si seulement vous pouviez vous sortir de ce boucle infernale… cette dévalorisation trouve son origine dans votre histoire, avec un accompagnement au changement vous pouvez vous sortir de ce processus. Dans cette article vous trouverez quelques clefs pour retrouver le chemin de l’amour de soi https://www.sogoodsante.com/conseils-sante-naturel/confiance-en-soi/manque-de-confiance-en-soi-la-sophro-analyse-une-aide-precieuse

Le stress vous empoisonne la vie? Là aussi vous pouvez suivre un accompagnement au changement pour retrouver de la sérénité

Ce fameux lâcher-prise, facile à dire, mais qu’est ce que c’est exactement et comment je fais pour atteindre cet état de détachement actif face à une situation angoissante? Plusieurs facteurs peuvent déclencher en vous cet état émotionnel déstabilisant, en fait votre cerveau envoie un message à votre corps qui va réactiver une émotion non libérée et qui a laissé des traces dans vos cellules. Résultat vous êtes sous l’emprise d’une situation dans laquelle vous vous sentez acculé. Pour comprendre mieux le fonctionnement du stress, ses raisons et ses conséquences, je vous invite à vous référer à l’article qui suit: https://www.sogoodsante.com/conseils-sante-naturel/stress/les-causes-du-stress-revenir-a-l-origine-et-liberer-avec-la-sophro-analyse

L’accompagnement au changement pour guérir d’un traumatisme

La définition d’un traumatisme est l’état dans lequel se trouve une personne qui se retrouve dans une situation où elle ne peut ni fuir, ni se défendre lors de laquelle l’émotion intense qui va naître ne va pouvoir être évacuée. Par conséquent cette émotion va rester emprisonnée dans le psychisme mais aussi dans le corps. Au fur et à mesure du temps elle va distiller son poison, empêchant la personne d’être en pleine capacité et libre de ses pensées et actions. Suite à un traumatisme peuvent se développer des phobies, des TOC, des angoisses, des blocages et même des pathologies... Dans l’article ci-après je vous en dis plus sur ce sujet https://www.sogoodsante.com/conseils-sante-naturel/confiance-en-soi/guerir-d-un-traumatisme-psychologique

Les mémoires inconscientes… les libérer grâce à un accompagnement au changement.

Les mémoires inconscientes ou mémoires cellulaires sont des mémoires dont nous n’avons plus le souvenir ou un souvenir déformé. Nous portons dans notre mémoire tout un tas d’informations concernant notre vécu, toute notre histoire a été enregistrée par notre cerveau. Mais certaines de ces mémoires ont été enfouies car en rapport avec des événements douloureux sur lesquels notre psychisme préfère faire l’impasse. Nous naissons aussi avec toutes les mémoires de notre arbre généalogique car nous portons dans notre ADN toutes les informations concernant notre père et notre mère, qui eux-mêmes portent les informations relatives à leurs parents et ainsi de suite… Toutes ces mémoires nous influencent dans notre vie, certaines de manière positives mais d’autres nous empêchent de nous réaliser pleinement. Il existe une solution pour s’en défaire, je vous l’explique dans l’article suivant: https://www.sogoodsante.com/conseils-sante-naturel/emotions/liberation-des-memoires-cellulaires-par-la-sophro-analyse-des-memoires-prenatales-de-la-naissance-et-de-l-enfance

Les Constellations Familiales Systémiques: une méthode d’accompagnement au changement

Vous avez déjà entendu parler de cette méthode thérapeutique de libération qui se pratique en groupe mais vous ne savez pas exactement ce que c’est. C’est une méthode qui se base sur la guérison collective, chacun des intervenants vient apporter son aide à la libération des problématiques des autres. Ainsi dans un espace de confidentialité, de sécurité et d’écoute chaque personne peut venir soumettre une problématique à laquelle elle fait fasse dans sa vie, que ce soit une difficulté de trouver sa place, des relations difficiles avec sa famille, un sentiment de mal-être constant, une pathologie, des situations répétitives… toute situation peut être abordée. Vous voulez en savoir plus, c’est par ici que ça se passe https://www.sogoodsante.com/conseils-sante-naturel/confiance-en-soi/constellations-systemiques-et-familiales-qu-est-ce-que-c-est

Accompagnement au changement, avec qui?

Depuis plus de 4 ans j’accompagne aussi bien en consultations individuelles, que collective par différentes méthodes auxquelles j’ai été formée, les personnes voulant retrouver le chemin de l’autonomie et de la liberté. Une reconnexion à soi dans un espace sécurisé, personnalisé et adapté à chaque cas. Selon les besoins exprimés je vous accompagne vers le changement grâce à la Sophro Analyse des Mémoires Prénatales de la Naissance et de l’Enfance, en Constellations Systémiques, en EFT, en soins énergétiques et quantiques. Si vous voulez en connaître plus sur moi et les prestations que je propose, je vous invite à consulter mon profil https://www.sogoodsante.com/therapeute/alexandra-decock-16970

Vous pourrez consulter aussi tous les autres articles que j’ai rédigé et qui vous donnerons d’autres détails sur l’accompagnement au changement que je vous propose.

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Alexandra Decock

Sophro Analyse des Mémoires Prénatales de la Naissance et de l'Enfance, Constellations Familiales et Systémiques, tarologie, EFT, approche quantique, conscience de l'être...

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