Méditation
La méditation est une pratique spirituelle et mentale née des cultures orientales. Elle vise à entraîner l’esprit pour mieux gérer ses pensées. Souvent associée à une religion, elle est généralement pratiquée dans le cadre du développement personnel pour
- Minceur
Quand les aigreurs d’estomac sont des aigreurs d’émotions
Quand les aigreurs d’estomac sont des aigreurs d’émotions : Huiles essentielles de Basilic, Camomille noble, Citron, Coriandre, Menthe poivrée dans…
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Mincir en ciblant la raison émotionnelle de la prise de poids
Quand perte de poids et d’estime de soi sont étroitement liés…
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PNL et perte de poids
Vous succombez souvent « à la tentation » de grignotages intempestifs, ils vous font prendre du poids ? PNL et…
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Etre mince une histoire de tempérament ?
Etre mince attire les femmes mais aussi les hommes. Nous aimerions devenir plus maigres car nous souhaitons paraître plus attrayant(e)s
Lire la suite » - Anxiété
Anxiété, quand tu nous tiens, comment te lâcher ?
L'art-thérapie permet de passer de la frayeur de ses zones d’ombre à une voie agréable pour le cœur.
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La relaxation par les couleurs contre l’anxiété
Des séances de relaxation par les couleurs ou lumière colorée pour tous permettent de se « ressourcer d’un point de…
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6 Huiles essentielles pour apaiser l’anxiété de la grossesse
Il serait dommage de se priver des huiles essentielles durant la grossesse sous prétexte qu’elles sont puissantes, on vous donne…
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4 Huiles essentielles pour apaiser l’anxiété de l’enfance
Quand les blessures passées se télescopent au présent, que l’émotion nous submerge indéfiniment, c’est que l’enfant que l’on était, souvent…
Lire la suite » - Allergie
Le symbolisme de l’allergie par la kinésiologie
Quand l’allergie nous pousse à aller au fond de nous-même...
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Mieux dormir en méditant
Ne pas dormir est épuisant… Et l’épuisement empêche de dormir. Entre fatigue chronique et pensées envahissantes, comment aborder le moment…
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