Notre corps est capable de produire des substances anti-douleur très efficaces, les endorphines.
Ce sont des opiacés naturels, autrement dit des substances proches de l’opium produites par le cerveau, et qui ont un effet similaire à celui de la morphine.
Il existe un moyen naturel et simple d’augmenter notre niveau d’endorphines naturellement, et ainsi de diminuer nos douleurs : il suffit de rire et, mieux encore, de rire en groupe…
