Les huiles essentielles et huiles végétales aident notre peau à se régénérer efficacement. Avec ces extraits de la nature accompagnées d’huile végétale (amande douce, argan, argousier, avocat…), votre peau sera revivifiée.
Quelles huiles végétales pour avoir une belle peau ?
Il y a tant de choix que je vais vous confier mes préférés :
– Le jojoba pour sa fluidité, son odeur neutre, sa conservation sans rancir.
Cette huile se rapprochant du sébum sécrété par nos glandes, elle peut servir de démaquillant et de soin après épilation.
– Un mixte de 30% de noyau d’abricot ou d’avocat à 70% de sésame ou de macadamia est un soin nourrissant bien agréable.
– L’argousier et la carotte protègent et facilitent le bronzage mais peuvent tâcher.
– La noisette est idéale pour les massages, surtout chauffée juste avant.
– Le must est la rose musquée !
Par contre je me méfie de l’argan trop souvent falsifiée.
Ces véhicules d’arômes sont essentiels, mais comment les utiliser avec nos chères huiles essentielles (he) ?
Quelles huiles essentielles pour avoir une belle peau ?
Mes huiles essentielles chouchoutes :
– L’arbre à thé (aussi appelé tea tree) contre acné
– Le géranium rosat pour régénérer la peau
– La lavande officinale pour cicatriser
– L’hélichryse italienne pour revitaliser la peau
En sachant qu’un millilitre contient 15 gouttes environ, il suffit de ce nombre pour avoir 10% d’he dans une base de dix ml d’huile végétale (hv).
Préférez des mélanges dans des petits flacons ou pots en verre teinté de 10 à 30 ml maximum, à renouveler, qu’un grand contenant dont l’air peut abîmer votre préparation. En sachant que les he sont antiseptiques, ce sont des conservateurs naturels qui peuvent doubler la durée de vie d’une huile végétale.
Peau sèche ou grasse : tout ce qui est posé sur notre peau devrait pouvoir s’avaler !
Jeune ou mature, sèche ou grasse, la peau est un organe unique. S’il est tentant de vouloir catégoriser pour mieux vendre, certaines marques refusent cette classification.
La peau respire et, comme nous, a besoin d’alterner action et repos. La nuit, charger cet organe sensible avec d’autres crèmes est parfois pire que de lui insuffler, après un bon nettoyage, une lotion ciblée appliquée avec de tendres effleurages.
Certaines huiles essentielles sont efficaces, mais le conseil est toujours au cas par cas. En effet, dans un travail en profondeur, associer un bilan nutritionnel et les nœuds de notre parcours de vie, est important pour retrouver une belle peau…
