Sabrina Marnet-Letellier
- Avoir une belle peau
QUELS ALIMENTS POUR UNE BELLE PEAU ?
Nourrir sa peau de l’extérieur, avec des crèmes, c’est bien, mais la nourrir aussi de l’intérieur, c’est mieux ! On…
Lire la suite » - Minceur
MINCIR AVEC LA CHRONONUTRITION
La Chrononutrition est une façon de s’alimenter qui consiste à manger différents types d’aliments en fonction des moments de la…
Lire la suite » - Minceur
Mincir avec le régime paléo ?
Le modèle alimentaire paléolithique aussi appelé régime paléo, fait partie des derniers régimes à la mode, surtout auprès de certains
Lire la suite » - Minceur
Le régime hyperprotéiné pour perdre du poids
Le régime hyperprotéiné est un régime minceur très en vogue. Ils consistent à augmenter les apports en protéines au détriment…
Lire la suite » - Anxiété
Le magnésium: un minéral au rôle insoupçonné sur l’anxiété
Découvrez le lien étroit entre anxiété et magnésium ainsi que les moyens nutritionnels de gérer votre anxiété.
Lire la suite »