Massage Détente Bien-être
Comme son nom l’indique, le massage détente est un massage relaxant qui procure de véritables instants de bien-être. C’est un massage en douceur qui agit uniquement sur la surface de la peau (dos, bras, ventre, visage) et est généralement pratiqué pour ré
- Emotions
Comprendre les émotions et garder le cap avec l’EFT !
Se distancier de notre émotionnel est souvent une protection de l’inconscient. Trop souvent, nous adoptons des comportements qui sont à l’opposé…
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Douleur lombaire chronique, reiki: décodez le message
Stress, choc émotionnel, anxiété ou frustrations engendrent à terme des cristallisations dans notre corps physique. Vécue de façon répétée, la…
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Zone de confort, oser en sortir et challengez-vous !
Adaptation, changement, incertitude, il n’a jamais été autant question de faire le point et de nous réinventer qu’aujourd’hui ! Tous nos…
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Lâcher prise, privilégiez les massages de bien être
Besoin de faire baisser la pression, de diminuer des tensions musculaires ou psychiques…de lâcher prise ! ça veut dire quoi?…
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Savoir dire NON grâce au coaching, 4 raisons de se choisir !
Pour savoir dire NON, il est nécessaire de dépasser vos peurs et ne pas s'oublier. Vos demandes sont tout aussi…
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Dans notre quotidien, nous pouvons ressentir une grande vitalité et quelques semaines plus tard, ne plus avoir de force et…
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Prendre soin de soi, une attitude écologique
La vie peut parfois nous obliger à ralentir, à nous questionner. Un contexte environnemental, accidents de santé, rythmes effrénés, des…
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Les bienfaits du shiatsu face à 7 signes d’affaiblissement majeurs du au confinement
Pourquoi parler des bienfaits du shiatsu après le confinement ? 2 mois enfermé chez soi, en confinement, sans communication directe…
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Massage de bien être, une réponse à l’anxiété
L’actualité de ces dernières semaines prouve que de tous temps, l’être humain a toujours été confronté aux incertitudes et aux…
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Le Coaching, une aide à nos croyances limitantes
Nous avons tous dans nos vies un nombre de croyances limitantes. Elles ont pu créer notre réalité d’aujourd’hui ; elles…
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