Massage Cranien
Le massage crânien, ou massage shirodhara, est une technique de massage originaire d’Inde, utilisée autrefois dans le but d’obtenir des cheveux brillants. Il est pratiqué avec ou sans huile de massage et procure un instant de bien-être à la personne qui e
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Prévenir ou soulager les hémorroïdes grâce au yoga
Le Yoga peut vous apporter un confort de vie pour prévenir ou soulager de nombreux désagréments dont les crises d'hémorroïdes.
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Les bienfaits des Sels d Epsom pour l’arthrose
Le sel d’epsom a pour bienfaits et vertus de soulager l'inflammation et la raideur de l’arthrose. C'est un remède économique…
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Ayurvéda et insomnie
L’insomnie correspond à un dérèglement de Vata. Pour réguler le sommeil et sa forme quotidienne il faut respecter un mode…
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