Petit journal des sources et de la Joie de vivre

Mieux vivre en prenant soin de son corps

Goûter la vie, c’est savoir «habiter son corps» (P.Besret). Nous pêchons contre la vie lorsque nous sommes perpétuellement «crevés» faute d’une bonne hygiène de vie, parce que nous n’apprenons pas à dormir, à respirer, à nous poser.

Nous ne vivons qu’au tiers, au quart, au cinquième ou… au centième de nos possibilités de vie. Et par cet état de «sous-vie», nous privons les autres de la vitalité que nous pourrions leur apporter.

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