La Lavande, plante de détente
Origine, Histoire et Géographie
La Lavande pousse un peu partout mais apprécie surtout les régions ensoleillées. Connue pour ses vertus calmantes, elle est également cicatrisante. C’est le parfumeur et chimiste René-Maurice Gattefossé qui aurait découvert cette propriété en 1910, en se rinçant les mains à l’huile essentielle de Lavande, suite à une brûlure.
Détail des Bienfaits
La Lavande est une plante incontournable de la phytothérapie. Traditionnellement, on parle de la Lavande pour se détendre : en diffusion, dans le bain, en massage… Très agréable au goût, elle est recommandée contre les infections mais surtout dans les troubles d’origine nerveuse de type insomnie, migraine, irritabilité… Elle apaise et favorise le sommeil. Sur la peau, la Lavande cicatrise et active la circulation sanguine. Elle apaise les douleurs nerveuses comme les tendinites, les torticolis, les sciatiques…