La perception des couleurs diffère, nous en préférons certaines et ce n'est pas pour rien ! « C’est étonnant, je…
Se sentir fort et déterminé en toutes circonstances, se sentir capable d’agir et savoir s’exposer aux autres sans douter, avoir…
Le secret de la confiance en soi réside dans une connaissance de « qui je suis ». L’être humain est…
Sachez que par le simple fait de fonctionner (ce que l'on appelle le « métabolisme » = création et destruction…
Quels outils "sophro" pour détoxifier le mental ? Pensées toxiques, parasites, négatives, obsédantes, intrusives, indésirables, noires... Il est parfois urgent…
Après la pluie vient le beau temps, Après l’hiver vient le printemps, Et qui dit printemps, dit renouveau, montée de…
8 personnes sur 10 déclarent avoir mal au dos. Les causes sont diverses: une mauvaise posture au quotidien, manque d’exercice…
Quand le mal de dos apparait, il est parfois la manifestation psychosomatique d’un stress, la revendication d’un esprit et d’un…
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