Dans un monde où tout va de plus en plus vite, où l'on demande de plus en plus de performance(s),…
Le ventre, notre deuxième cerveau énoncent les scientifiques. Une chance de savoir que cerveau et intestin dialoguent en permanence. Chacun influence…
« Béni soit celui qui inventa le sommeil » car les bienfaits du sommeil sont nombreux, permettant au corps de…
C'est l'hiver. Il fait froid, les jours sont courts, le ciel s'est assombri... Il est très fréquent, durant cette saison,…
Les émotions font parties intégrantes de la vie de chacun d'entre nous. Il n'y a pas une seule journée de…
Les vacances peuvent être l’occasion de retrouver sa libido, cet « Appétit sexuel » décrit par Sigmund Freud, cette énergie…
La confiance en soi se révèle dans la satisfaction des choses bien faites et bien réussies. Pour cela, tout à…
Avoir une bonne hygiène de vie permet d’être dans le bien-être et la bonne santé. L’art-thérapie permet à toutes les…
Découvrez les 3 huiles essentielles pour diminuer son stress émotionnel !
L’accumulation de tensions anxiogènes entraîne un épuisement psychologique émotionnel qui stresse l’organisme. Il finit par le fatiguer.
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