En consommer quotidiennement nous apporte vitalité, booste notre immunité et prévient le vieillissement cellulaire.
L'eau chaude apaise l’esprit et détend les muscles du corps en cas de stress ou de surmenage intellectuel.
Notre système digestif consomme beaucoup d‘énergie pour transformer nos aliments en nutriments. Manger léger le soir nous permet donc d’en…
Vos cheveux sont le reflet de ce que vous mangez. Pour doper vos cheveux, adoptez les meilleurs aliments!
Quand on a un terrain sensible, mieux vaut éviter les allergènes, source de déséquilibre. Ces derniers se cachent un peu…
La réflexologie podale (ou plantaire) permet de relancer le fonctionnement normal des organes et glandes du corps pour favoriser l’élimination…
Le jeûne est un des moyens les plus puissants à notre disposition pour se désintoxiquer, notamment des acides, sels et…
Quand les douleurs apparaissent, gemmothérapie et arthrose sont compatibles. Tout d'abord, le Cassis exerce un effet anti-inflammatoire
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