Comment prévenir ou soigner le burn out par une activité sportive et artistique en alliant soin et plaisir !
Vous êtes fumeur et vous vous demandez très certainement : Est ce que je serai moins fatigué si j’arrête de…
En quoi la danse thérapie peut réduire l’état de fatigue ?
Avant de parler de lumière colorée je vais vous parler de mon expérience personnelle. A un moment de ma vie,…
Aujourd’hui, le stress n’a apparemment plus de secret pour personne. Qui ne ressent pas de stress au moins une fois…
La danse unit, réunit, soulage les maux, soutient et rend plus fort.
Trucs et astuces pour détecter ce qui vous empêche de bien digérer.
En quoi la danse thérapie peut prévenir, soulager voire soigner les troubles digestifs ? Qui dit troubles digestifs, dit troubles…
Une synergie de 3 techniques peut nous aider à vaincre le burn-out : la cohérence cardiaque, l’olfaction d'huiles essentielles et…
Le burn-out est aussi qualifié d’épuisement professionnel, quelques signes nous permettent de le distinguer. Après notre travail,
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