Il existe de très nombreuses formes de coaching. Certaines sont à dominante psychologique ou mentale, d’autres sont des méthodes de coaching d’affaires orientées vers l’action concrète, d’autres travaillent sur les émotions. Toutes visent à faire progresser une personne ou un groupe de personnes.
Se distancier de notre émotionnel est souvent une protection de l’inconscient. Trop souvent, nous adoptons des comportements qui sont à l’opposé…
Stress, choc émotionnel, anxiété ou frustrations engendrent à terme des cristallisations dans notre corps physique. Vécue de façon répétée, la…
Adaptation, changement, incertitude, il n’a jamais été autant question de faire le point et de nous réinventer qu’aujourd’hui ! Tous nos…
Besoin de faire baisser la pression, de diminuer des tensions musculaires ou psychiques…de lâcher prise ! ça veut dire quoi?…
Si certaines personnes prennent avec philosophie le fait de faire beaucoup plus jeune que leur âge, il peut s'agir d'un…
Pour savoir dire NON, il est nécessaire de dépasser vos peurs et ne pas s'oublier. Vos demandes sont tout aussi…
Etes-vous le genre de femme qui culpabilise si elle s'accorde du temps pour elle ? Je vais vous parler ici…
Dans notre quotidien, nous pouvons ressentir une grande vitalité et quelques semaines plus tard, ne plus avoir de force et…
La vie peut parfois nous obliger à ralentir, à nous questionner. Un contexte environnemental, accidents de santé, rythmes effrénés, des…
L’actualité de ces dernières semaines prouve que de tous temps, l’être humain a toujours été confronté aux incertitudes et aux…
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