Notre système digestif consomme beaucoup d‘énergie pour transformer nos aliments en nutriments. Manger léger le soir nous permet donc d’en…
Des beaux cheveux, soignés, lavés et rincés avec des produits fabriqués à la maison ? Des produits issus exclusivement du…
Quand on a un terrain sensible, mieux vaut éviter les allergènes, source de déséquilibre. Ces derniers se cachent un peu…
Pour éviter l'encrassage du corps, évitez de consommer des produits raffinés et transformés. Remettez-vous au fourneaux et cuisinez végétalien pour…
La réflexologie podale (ou plantaire) permet de relancer le fonctionnement normal des organes et glandes du corps pour favoriser l’élimination…
Un bon sommeil est facilité par une digestion douce et confortable, d’où l’importance de préparer un dîner léger mais qui…
L’eau est un outil particulièrement adapté pour nous préparer au sommeil si nous respectons deux notions primordiales : être très…
Le sevrage de drogue ou excitant peut agir sur l’état de votre foie et la sécrétion de la dopamine, et…
En parallèle d’une alimentation hypotoxique (Seignalet), des compléments alimentaires peuvent nous aider dans la lutte contre l’allergie. Ils permettent de…
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